Sertai dari RM129
Satu kelas penuh di lantai kayu studio Austin

Hanya di Kampung Gym Austin

Kelas berkumpulan

Les Mills, yoga, Pilates, tarian dan kickboxing di studio berlantai kayu kami di Austin. Semua tahap dialu-alukan, termasuk dalam KG Premium.

Kampung Gym Austin

Terokai semua kelas

Tekan kelas untuk membaca tentangnya.

Kelas yoga meregang di atas tikar
ReganganAustin

Alignment Yoga

Dalam Alignment Yoga, setiap pose ialah perjalanan ke arah keseimbangan, kekuatan dan ketenangan. Kelas ini memberi tumpuan kepada penjajaran yang tepat, kesedaran pernafasan dan pelarasan lembut untuk membimbing anda melalui latihan yang menyuburkan badan dan minda. Sertai kami dan bawa keharmonian ini melangkaui tikar.

Tanya jadual kelas
Satu kelas membuat plank di atas tikar
ReganganAustin

Mat Pilates

Rasai kuasa Mat Pilates, di mana tikar anda menjadi kanvas untuk membentuk kekuatan, meningkatkan kelenturan dan menyerlahkan keanggunan. Sertai kelas kami untuk gabungan gerakan yang tepat dan pernafasan yang sedar, ke arah diri yang lebih tahan lasak, seimbang dan yakin.

Tanya jadual kelas
Menggelek dengan penggelek busa
ReganganAustin

SMR & Stretching

Melangkah ke dunia SMR (Self-Myofascial Release) & Stretching yang menenangkan, kelas di mana ketegangan hilang dan kelenturan bertambah. Dengan penggelek busa dan regangan yang disasarkan, kami melonggarkan otot yang tegang, meningkatkan mobiliti dan menggalakkan kelegaan menyeluruh. Sertai kami untuk sesi penjagaan diri, dan mari berehat bersama.

Tanya jadual kelas
Lentur belakang di atas roda yoga
ReganganAustin

Yoga Wheel

Yoga Wheel – alat inovatif yang memperkaya perjalanan yoga anda. Kelas kami direka untuk mendalamkan regangan, meningkatkan kelenturan dan menguatkan teras menggunakan keajaiban roda yoga. Sertai kami untuk gabungan unik keseimbangan, kekuatan dan kelegaan. Gulungkan roda, berguling bersama kami dan tingkatkan pengalaman yoga anda!

Tanya jadual kelas
Sekumpulan orang menari di studio
KardioAustin

KPOP x Fitness

Rasai pengalaman unik yang sebertenaga lagu KPOP kegemaran anda! Kelas KPOP & Fitness kami menggabungkan rentak KPOP yang mengasyikkan dengan senaman yang memacu jantung. Bersedia untuk menari, berpeluh dan merasai keseronokan senaman yang menghiburkan dan berkesan. Sertai kami, kuatkan muzik dan kuatkan keseronokan kecergasan!

Tanya jadual kelas
Kelas tarian di atas lantai kayu
KardioAustin

Zumba

Sertai dunia Zumba yang penuh rentak, di mana kecergasan bertemu keseronokan dan setiap rentak ialah jemputan untuk menari. Kelas kami yang meriah menggabungkan muzik Latin dan antarabangsa dengan langkah tarian yang mudah diikuti. Tiada pengalaman menari diperlukan – bawa sahaja tenaga anda dan mari menari ke arah diri yang lebih sihat dan gembira!

Tanya jadual kelas
Latihan pad tinju
KardioAustin

Kickboxing

Melangkah ke dunia KickboxFit, di mana setiap jab, tendangan dan hook ialah perjalanan ke arah kekuatan, ketahanan dan keyakinan. Kelas dinamik kami menggabungkan intensiti kickboxing dengan kehalusan kecergasan, mencipta pengalaman mengujakan yang membebaskan potensi anda. Sertai kami untuk senaman 'knockout' yang membuatkan anda rasa kuat, yakin dan bersedia menakluk!

Tanya jadual kelas
Pose yoga yang mengalir
ReganganAustin

Inside Flow

Dalam Inside Flow, anda menyanyikan lagu dengan badan anda, di mana pergerakan dan kesedaran bersatu dalam rentak. Sertai kelas bertenaga yang menyelaraskan pernafasan, muzik dan pose dinamik. Rasai rentak, ikut aliran dan temui keharmonian dalam diri. Semua tahap dialu-alukan, mari bergerak bersama!

Tanya jadual kelas
Kelas Les Mills BODYPUMP mencangkung dengan barbel
KekuatanAustin

Les Mills BODYPUMP

BODYPUMP ialah kelas barbel yang asal: senaman terbaik untuk sesiapa yang mahu badan lebih ramping, tegap dan cergas dengan cepat. Jurulatih akan membimbing anda melalui gerakan dan teknik berasaskan sains, dengan dorongan, motivasi dan muzik hebat, supaya anda capai lebih banyak berbanding berlatih seorang diri. Anda akan rasa tercabar dan bermotivasi untuk datang lagi. Dengan beban ringan hingga sederhana dan banyak ulangan, BODYPUMP melatih seluruh badan dan boleh membakar sehingga 540 kalori.

Tanya jadual kelas
Kelas Les Mills BODYCOMBAT melepaskan tendangan
KardioAustin

Les Mills BODYCOMBAT

BodyCombat ialah program kecergasan yang menggabungkan unsur seni mempertahankan diri Cina, Muay Thai, tinju Barat, Taekwondo dan lain-lain. Peserta mengikut rentak muzik dan bimbingan jurulatih untuk menumbuk dan menendang bersama-sama.

Tanya jadual kelas
Kelas Les Mills BODYATTACK menendang tinggi bersama-sama
KardioAustin

Les Mills BODYATTACK

Kardio bertenaga tinggi yang menggabungkan gerakan atletik seperti berlari, lunge dan melompat dengan kekuatan berat badan, diiringi muzik yang bersemangat. Pilih pilihan impak tinggi atau rendah dan bina kecergasan, daya tahan dan stamina.

Tanya jadual kelas
Kelas Les Mills SHAPES berlatih di atas tikar
KekuatanAustin

Les Mills SHAPES

Gabungan latihan membentuk badan, Pilates dan power yoga dengan muzik moden. Impak rendah, gerakan kecil yang terkawal, denyutan dan tahanan yang membina kekuatan tanpa mengangkat beban berat.

Tanya jadual kelas
Mahu jadual bulan ini? WhatsApp kami dan kami akan hantarkannya.
Dapatkan jadualKG Premium

Now everyone can gym

Tiada kontrak.
Batal bila-bila masa.

Bulan ke bulan, dari RM129. Ada soalan tentang keahlian, kelas atau kelab berdekatan? Hantar pertanyaan dan pasukan kami akan membalas.

Hantar pertanyaanLihat keahlian
WhatsApp kami